Terapia On-line
Ofrecer terapia on-line es útil para quienes tiene limitaciones de movilidad o viven en otras áreas. Además, las sesiones pueden adaptarse mejor a horarios y las personas pueden elegir entornos más cómodos para hablar. Hay que tener en cuenta que hay personas que pueden sentirse más cómodas hablando desde la privacidad de su hogar.
Por ello, te animo a que consideres cuales de estos formatos se ajusta mejor a tus necesidades y estilo de vida.
- Método de trabajo
CONTACTO
En el contacto inicial proponemos un día y hora para la primera sesión
PRIMERA SESIÓN
Nos conocemos y comentamos tus sentimientos y emociones actuales para entender mejor tu situación e inquietudes. Además, acordaremos la frecuencia de las sesiones (semanales o quincenales) adaptándolas a tus necesidades.
SIGUIENTES SESIONES
En las siguientes sesiones, estableceremos los objetivos específicos a trabajar a corto y largo plazo y los revisaremos en cada sesión, tenemos que tener en cuenta que cada persona es única y podemos ajustar el plan inicial siempre y cuando lo necesites.
REVISIÓN Y VALORACIÓN
A medida que vaya avanzando las sesiones, revisaremos los objetivos alcanzados y valoraremos la posibilidad del alta, ¡¡¡pero recuerda!!! Podemos hacer un seguimiento y si es necesario podemos volver a vernos.
Áreas de Intervención
- Depresión, tristeza crónica...
- Trastorno por Estrés
- Trastornos de Ansiedad
- Miedos o Fobias
- Trastornos de Personalidad
- Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Conflictos Personales
- Duelos o Procesos de Pérdida
Contáctame
Completa el formulario a continuación para agendar una cita o resolver cualquier duda. Estoy aquí para ayudarte.